Description

PERFECTIONNER SON IMAGE

9 et 10 novembre 2021

Vous avez des projets d’évolution personnelle comme professionnelle et vous souhaitez développer votre confiance en vous ? Nous vous proposons une formation qui permettra de faire émerger une meilleure version de vous même.

AU PROGRAMME

1 / CONSEIL EN IMAGE – 3h

9 novembre 9h – 17h

Votre style est le reflet de votre personnalité et il est unique! Les couleurs, les matières et les coupes de vêtements que vous portez parlent de vous! L’heure est venue de prendre soin de vous et d’optimiser votre image!

>Colorimétrie: les couleurs qui vous valorisent et leur signification

>Etude morphologique: définir sa silhouette et adapter sa tenue en fonction

>Définition du style vestimentaire : adapter votre look à chaque situation

2/ COMMUNIQUER AVEC AISANCE – 3h

9 novembre 14h – 17h

Exprimer son point de vue, prendre la parole, faire passer une idée peut être un exercice périlleux. Pour cela, il est nécessaire de connaitre les principales techniques et astuces afin de développer son charisme et son pouvoir de persuasion. Au programme: posture, regard, poignée de main, gestuelle, voix…

Mise en pratique

Après la théorie, place à l’action ! Au cours de l’après midi, nous travaillerons de façon concrète la présentation de chaque participant.

3/ GESTION DU STRESS ET DES EMOTIONS – 2H + 30min

10 novembre 9h – 10h en collectif + 30min coaching individuel

Objectifs: retrouver confiance en ses capacités à réussir, oser entreprendre – se sentir capable, déterminé, sans crainte du résultat – aborder avec courage et confiance les situations qui nous inquiètent – relancer un dynamisme, la créativité, l’enthousiasme, l’inventivité – trouver sa voie, sa vocation, sentir sa ligne directrice pour développer talent et ambition avec discernement.

EVALUATION DES COMPETENCES AQUISES:

• Évaluation des compétences acquises via un questionnaire.